海龙头条
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麻辣烫口味偏重，而且麻辣烫热量也很高，平时吃虽然不会对身体造成大问题，对于减肥中的你是不是又在计算热量了，其实减肥和吃麻辣烫不冲突，接来下一起学学吧。1.改变饮食时间，宜午不宜晚吃麻辣烫都是晚上或者宵夜吃，因为天冷和麻辣烫更配，吃的时候，每一次菜品的选择，都是对人性的一种拷问，总觉得哪种都想吃，不知不觉就挑了很多，这些食物带来的热量就需要我们运动来消耗了，所以建议宜午不宜晚，吃完可以有足够多...
2024-08-01
麻辣烫，听起来是一种很不健康的食物。但你知道吗？这其实是一个美丽的误会。掌握正确的麻辣烫吃法，不仅不会摄入过多的热量，反而要比其他干饭方式要健康很多。所以今天要给大家讲一讲，减肥的麻辣烫该如何吃！01麻辣烫健康安全吗？麻辣烫就是「加了调料的水煮菜」，当然可以吃。但是，关于麻辣烫，坊间流传着各种不好的传闻：用的食材差、放了罂粟壳、陈年老汤、有细菌虫……在这些传言中，除了「细菌虫」绝对是杜撰外（...
2024-07-17
「李海龙」麻辣烫主打"健康、营养、绿色、快捷"，从汤底到菜品都严格按照食品生产标准提供，而且确保其新鲜可口。不仅如此，"李海龙麻辣烫"不止注重菜品，也注重为消费者提供的服务，让消费者可以在舒适的用餐环境中享受美味的麻辣烫。"李海龙"在创造美味的同时，也将着力打造品牌餐饮文化建设，立志让"李海龙麻辣烫"成为消费者的优先选择。李海龙麻辣烫精心推出浓香骨汤、番茄、酸辣、麻辣四款汤底。微辣、中辣、特...
2024-06-14
李海龙麻辣烫分享：「轻食」是啥？「轻食」这个词火了很久了，大家眼里的「轻食」应该是低热量、低盐、低糖、高纤维的，往往烹饪程度比较低，食材也比较多样。真正能做到这几点的饭菜确实更加健康，餐后的血糖反应比较小、对肠胃的负担轻，也有利控制体重或者减肥。不过，轻食外卖点多了就会发现，有的并不是那么好……No.2蔬菜真的够吗？这是我平时点轻食最常遇到的槽点。大家可能觉得一顿轻食至少能把一天的菜吃够吧，...
2024-05-01
今天给大家分享一个麻辣烫的做法。味道独特，麻辣过瘾，又香又好吃，一次做一大盆都不够吃。做法和诀窍告诉你，学会再也不用出去吃了。 一、麻辣烫的制作方法及注意事项 首要，我们应该把这些食材进行清洗，切块、切片等处理，在对这些食材预备好之后，需要预备基础的调味品，我们可以把葱姜蒜洗好、切段以备用。其次，我们把锅放入食用油，烧热，这个时分食用油的用量要比平时炒菜多一倍，待油温上来之后，把葱姜蒜...
2024-04-17
讲真的一直认为咱们生活中其实有很多食物是很健康的，就比如麻辣烫。其食材种类丰富有菜有肉，调料那点热量基本可以忽略。关键麻辣烫味道好，以前认识一个妹子，特别喜欢吃麻辣烫，属于一天不吃就浑身难受那种!后来他开始减肥就再也不去吃了。每每路过麻辣烫店都别扭的绕着路掳走。总是担心担心吃麻辣烫长胖！健康的减肥其实是任何东西都可以吃的，关键要注意量和搭配。就麻辣烫而言，只要你去吃的饭馆卫生条件合格，不用担...
2024-03-07
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